Témoignages

"Ré-apprendre à respirer, en profondeur, dans une approche globale et plus consciente : voilà la porte que m'a ouvert Hélène. Son approche est "simple" et précise à la fois. Elle parle à chacun de sa réalité d'être là, en présence de lui-même (et de ce qui l'entoure) dans une pratique où elle nous accompagne avec bienveillance et ce brin d’humour qui ne gâche rien 🙂 Je recommande évidemment, merci Hélène !!"

"Beaucoup de bien ressenti généralement, mais pour moi très important surtout en tant que chanteuse: je ressens un réel changement dans ma façon d'utiliser ma voix, mon corps, ma respiration, et cet effet s'est ressenti très rapidement sur ma façon de gérer les prestations plus difficiles. Ma voix est soulagée par cet expérience respiratoire, la tension s'apaise, le chant est plus fluide, je peux travailler mieux qu'auparavant sur scène ou en répétition. Merci!"

"Hélène est à l'écoute, douce, dynamique, pétillante et très professionnelle. Un pur moment de bonheur pour soi. Une réelle détente après un premier cours."

"Déjà 2 stages effectués avec Hélène ! Le lieu est très agréable, le cours tient compte du rythme et des possibilités de chacun, il s'agit réellement de prendre soin de soi! Beaucoup de bienveillance et de partage, toujours à l'écoute, merci Hélène pour ces bons moments ! Je recommande !"

"J'ai pris des cours particuliers avec Hélène. Elle apporte une attention particulière au respect du corps. Comme elle maîtrise l'anatomie elle a réajusté les mouvements en fonction de ma morphologie. Je me suis sentie en sécurité pendant ma pratique du yoga. Juste un état de bien être complet !"